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चाचा नेहरू यानि पंडित जवाहर लाल नेहरू के जन्मदिन को हर साल बाल दिवस (Children's Day के रूप में पूरे भारत देश में मनाया जाता है. पंडित जवाहर लाल नेहरू को बच्चों से बहुत लगाव था और बच्चे उन्हें प्यार से चाचा नेहरू कहकर…
हम अपनी बॉडी बनाने के लिए जिम जाते हैं, फिट और तंदुरुस्त रहने के लिए योगा करते हैं, चेहरे को चमकदार और गोरा बनाए रखने के लिए कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं, हम अच्छे दिखे इसके लिए हम सुंदर-सुंदर कपड़े…
मोटा दिखना किसी को भी पसंद नहीं होता हैं, खासतौर से महिलाएं कोशिश करती हैं कि वे खुद को स्लिम दिखा पाए। इसके लिए महिलाएं भी अपने कपड़ों का चुनाव इस तरह करती हैं कि उसमें वे मोटी ना दिखे। कई महिलाओं को अपने चहरे को लेकर…
सबसे अधिक पिंपल्स (pimples) की समस्या ऑयली त्वचा (oily skin) वालों को होती है। जिसके कारण उनके चेहरे पर निशान (scars) हो जाते है। अगर आप भी इस तरह की समस्या से परेशान हैं तो आप इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपचारों…
हर भारतीय घर में काली मिर्च (Black Pepper) का इस्तेमाल तो होता ही हैं जिसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल, एंटीमाइक्रोबियल, एंटीओबेसिटी और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण सेहत को फायदा पहुंचाने का काम करते हैं। औषधीय गुणों से भरपूर काली…
चांद सा रोशन चेहरा और काली गर्दन (dark neck) , भला ये कैसा मेल है। हम अपने चेहरें पर जितना ध्यान देतें है उतना हम अपनी गर्दन पर नहीं देतें है जिसकी वजह से गर्दन का रंग (dark neck) धीरे धीरे चेहरे की तुलना में फीका पड़ता…
एक्यूप्रेशर (acupressure) एक प्राचीन चिकित्सा तकनीक है जिसे चीनियों के द्वारा प्रतिपादित किया गया था, जिस समय वे संयोग से इस तथ्य पर पहुंचे कि हथेली पर कुछ जगहों पर प्रेशर डालने पर दर्द से राहत मिलता है। वैकल्पिक उपचार…
हर इंसान चाहता है कि उसके सर पर जितने भी बाल (Hair) हैं वो न तो टूटे और वे हमेशा चमकदार रहें। क्योंकि बाल किसी भी व्यक्ति की सुन्दरता को बढाने का काम करते हैं। लेकिन सर्दियों में अक्सर बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं।…
सर्दियों में हर घर में तिल (Sesame) का प्रयोग तरह-तरह के व्यंजन बनाने के रूप में किया जाता है। कई लोग सर्दियों में तिल के साथ गुड़ मिला कर लड्डू बना कर खाते है तो कई लोग तिल के तेल का प्रयोग खाना बनाने के लिए करते है।…
जब आपको पता चलता है कि आप प्रेग्नेंट (Pregnant) हैं तो अचानक आपको सबकुछ बदला-बदला सा लगता है। उस समय आप ख़ुश हैं, दुखी हैं, डरी हुई हैं, एक्साइटेड हैं…क्या हैं… सही-सही शायद ही बता पाएं। हालांकि कुछ समय बाद आप इस बात को…
लखनऊ: मधुमेह (Diabetes) केवल रोग नहीं, बल्कि जीवनशैली से जुड़ा एक संदेश है। इसे जागरूकता, नियमितता और सही देखभाल से हर व्यक्ति अपने जीवन के हर चरण में नियंत्रित कर सकता है।” विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा प्रतिवर्ष…
महिलाओं के पास अपने रूप को सँवारने के कई तरीके होते हैं, लेकिन पुरुषों को अपनी ड्रेसिंग से ही स्टाइलिश लुक पाने और जेटलमेंन बनने का मौका मिल पाता हैं। ऐसे में पुरुषों को ड्रेसिंग को परफेक्ट बनाना बहुत जरूरी होता है और…
अक्सर कामकाजी महिलाओं के सामने यह चिंता बनी रहती है कि ऑफिस (Office) में क्या पहना जाए जो उनको स्मार्ट और स्टाइलिश बनाए। ऐसे में आप एथनिक लुक (Ethnic Look) को ट्राई कर सकते हैं जो आपको निखार देने के साथ ही इम्प्रेसिव भी…
हर भारतीय घर में दाल का बड़ा महत्व हैं जिसे आमतौर पर बनाया ही जाता हैं। लेकिन आपने देखा होगा कि जब भी कभी होटल या रेस्तरां जाते हैं तो भी दाल का आर्डर जरूर करते हैं क्योंकि इसका स्वाद लाजवाब होता हैं। अगर आप घर पर ही…
महंगे और कॉस्मेटिक आइटम्स की मदद लेती हैं। लेकिन रोजाना अगर प्राकृतिक चीजों की मदद ली जाए तो बेहतरीन निखार (Glow) आसानी से पाया जा सकता हैं। आज इस कड़ी में हम आपके लिए कुछ ऐसे काम लेकर आए हैं जिन्हें रोजाना सुबह के समय…
कॉफी सिर्फ पेय पदार्थ ही नहीं है इसके इस्तेमाल से खूबसूरती में भी इजाफा किया जा सकता है। दरअसल, बदलती लाइफस्टाइल, खराब खान-पान और प्रदूषण के चलते त्वचा से जुड़ी कई तरह की परेशानियों जैसे कील-मुहांसे (Pimples) आदि का…
युवाओं में उनके बालों (Hair) को लेकर अजीब सा क्रेज देखा जा रहा है। पहले जहाँ सिर्फ लड़कियों में यह देखा जाता था, वहीं अब वर्तमान समय में लडक़े भी अपने बालों को लेकर खासे चिन्तित नजर आते हैं। युवा लडक़े लड़कियों की तरह…
नींद न आना (sleeplessness) एक सामान्य समस्या है जिसमे सोने की काफी कोशिश करने पर भी नींद नहीं आती है। इसकी वजह से दिन में थकान, टेंशन, सिर दर्द, चिड़चिड़ापन तथा काम में मन न लगने जैसी समस्याए होने लग जाती है। अनिद्रा…
आजकल लोगो मे किडनी (Kidney) सम्बन्धित समस्या होना आम हो गयी है बहुत से लोग इस बीमारी से पीड़ित होते है। अगर आपको भी कमर का दर्द परेशान कर रहा है तो यह किडनी की समस्या (kidney problem) हो सकती है। लगातार नींद न आने या पीठ…
हम सबकी स्किन पर छोटे-छोटे रोमछिद्र होते हैं। इन्हीं रोम छिद्रों के जरिए त्वचा सांस लेती है। या यूं कहें कि ये रोमछिद्र स्किन को हेल्दी रखने का काम करते हैं। लेकिन अगर ये रोमछिद्र बड़े हो जाएं तो भद्दे लगते हैं और चेहरे…