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केले को एनर्जी का पॉवर हाउस माना जाता है। इसका सेवन शरीर को ऊर्जा से भर तरो ताजा बना देता है। ऐसे में सुबह के नाश्ते में केले से बना चीला खाने पर दिनभर शरीर में एनर्जी बरकरार रहती है। ज्यादातर घरों में बेसन का चीला बनना…
पराठा की पहचान लजीज डिश के रूप में बनी हुई है। ज्यादातर भारतीय घरों में नाश्ते के रूप में पराठा खाया जाता है। पराठे कई तरह से बनाएं जाते हैं और इनकी ढेरों वैराइटी है। आज हम जिक्र कर रहे हैं दही पराठा (Dahi Paratha ) का,…
आज हम मिनटों में बनकर तैयार होने वाला ब्रेकफास्ट की रेसिपी लेकर आये है। वो रेसिपी है वेज मैगी ऑमलेट (Veg Maggi Omelette) । ऑमलेट शब्द से आप बिल्कुल भी अंदाजा न लगाइए कि इस रेसिपी में अंडे का इस्तेमाल होगा। यह रेसिपी…
कई बार हमारा चटपटा खाने का मन करता है। ऐसे में कई चीजों का ख्याल आता है, जो हमारी इच्छा पूरी कर सकती है। आज हम आपको एक ऐसी ही लजीज डिश के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका नाम है रवा टोस्ट (Rava Toast) । यह स्वादिष्ट…
रोज रोज वहीं ब्रेकफास्ट खा खा कर बोर हो गए है। और कुछ अलग और टेस्टी ट्राई करना चाहते है तो फेमस शेेफ संजीव कपूर आपके लिए लाएं है प्याज का वडा (Onion Bonda) । यह साउथ इंडियन स्ट्रीट फूड रेसिपी है। तो प्याज से बनाई जाती…
घरों में ब्रेकफास्ट में मैदे वाली ब्रेड खाना पसंद किया जाता है। व्हाइट ब्रेड हेल्थ के लिए अच्छी नहीं मानी जाती है। इसलिए आज हम आज हम आपको बिना ब्रेड के सैंडविच (Sandwich) बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जो हेल्दी भी और…
आमतौर पर कच्चे केले की सब्जी या पकौड़ी या फिर चिप्स बनाकर खाया जाता है। कच्चे केले में आयरन, स्टार्च, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक औऱ तमाम पोषक तत्व पाये जाते है। जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते है। कच्चे केले में फाइबर ,…