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पीरियड्स में दर्द से राहत पाने के लिए करे ये उपाय

पीरियड या माहवारी (Periods) एक सामान्य प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है जिसमें आपके यूटेरस के अंदर से रक्त और ऊतक, वजाइना के द्वारा बाहर निकल जाते हैं। यह आमतौर पर महीने में एक बार होता है। कई महिलाओं को उनके पीरियड आने के…

नए सैंडिल से पैरों में पड़ गए हैं छाले, ये उपाय देंगे राहत

आपके पैरों में अगर जूते पहनने या नए सैंडिल की वजह से छाले (Foot Blisters) पड़ गए हैं तो आप इनको कुछ घरेलू उपायों (Home Remedies) की मदद से ठीक कर सकते हैं। पैरों में छाले पड़ जाने की वजह से चलना फिरना मुश्किल हो जाता है…

ओव्यूलेशन को बूस्ट अप करने के लिए पिए भिंडी का पानी

विवाह के बाद कपल्स जल्द से जल्द पैरेंटस बनने की इच्छा रखते हैं। लेकिन कभी-कभी इसमें कुछ समस्याएं भी आ जाती हैं और इसलिए उन्हें लंबे समय तक इंतजार करना पड़ता है। हालांकि, अगर कुछ आसान उपायों को अपनाया जाए तो इससे…

गर्भनिरोधक गोलियों के सेवन के जान लें ये नुकसान

अनचाही प्रेग्नेंसी से बचने के लिए ज्यादातर महिलाएं गर्भनिरोधक गोलियों (Birth Control Pills) का इस्तेमाल करती हैं। गर्भनिरोधक गोली लेने से आपके शरीर के अंदर ऑव्यूलेशन बंद हो जाता है जिसके बाद प्रेग्नेंसी का रिस्क भी नहीं…

पीरियड्स के दौरान न करें ये काम, झेलनी पड़ सकती है तकलीफ

पीरियड्स (Periods) का असर सभी महिलाओं पर अलग-अलग होता है। जैसे, पीरियड्स के दौरान कई लड़कियों में चिड़चिड़ापन देखा जाता है, तो किसी को हमेशा नींद आती रहती है। पीरियड्स के दौरान कोशिश करनी चाहिए कि आप स्ट्रेस न लें। साथ ही…

शादी और पीरियड की डेट है सेम, तो ऐसे करें दोनों को हैंडल

शादी (Wedding) का दिन यकीनन किसी भी लड़की के लिए बेहद खास होता है और किसी भी कारण से वह अपने उस खास दिन को खराब नहीं करना चाहती। लेकिन ना चाहते हुए भी कई बार आपको ऐसी कुछ परेशानियों का सामना करना पड़ता है, जो आपके वेडिंग…

प्रेग्नेंसी में इन चीज़ों से दूर रहे महिलाएं, हो सकती हैं घातक

प्रगनेंसी (Pregnancy) ) में महिलाओ को खास बातों का ध्यान रखना पड़ता है. यहां तक कि खाने पीने की चीज़ों पर ध्यान देना पड़ता है ताकि उनकी सेहत पर बुरा असर ना पड़े. कुछ खाद्य पदार्थ आपके होने वाले बच्चे के लिए हानिकारक हो सकते…

ये संकेत बताते है की पैदा होने वाले है जुड़वा बच्चे

किसी स्त्री के लिए गर्भवती (Pregnancy) होना जीवन का सबसे सुखद अहसास होता है जो स्त्री के जीवन को पूर्ण करता है। कहते हैं मानव संसार का सृजन स्त्री ही करती है जिससे समूचा मनुष्य जगत संचालित होता रहता है। आज हम आपको कुछ…

इन महीनों में होता है मिसकैरेज का सबसे ज्याद खतरा

गर्भधारण करना एक महिला के लिए उसके जीवन के सभी ख़ास पलों में से एक होता है। प्रेगनेंसी (Pregnancy) में सावधानियां बरतने के लिए एक कपल और खासकर महिला हर संभव कोशिश करती है। प्रेग्नेंसी के पहले तीन-चार महीने में भ्रूण के…

अपनी गायनेकोलॉजिस्ट से न छिपाएं ये बातें, हो सकता है खतरनाक

जहां तक बात गायनेकोलॉजिस्ट (Gynecologist ) की होती है तो भारत में अधिकतर महिलाएं इसे सीरियसली नहीं लेती हैं। उनके लिए गायनेकोलॉजिस्ट के पास जाना किसी काम से कम नहीं होता है और वो ये कोशिश करती हैं कि ऐसा ना करना पड़े।…

डिलीवरी के बाद निकल आया है पेट, तो करें ये उपाय

महिलाओं में अक्सर वजन बढ़ने की समस्या होती है और यह समस्या बच्चे को जन्म देने के बाद अधिक होती है। वजन बढ़ने के साथ ही पेट भी बाहर निकल आता है। महिलाओं में पेट (Tummy) बढ़ने का सबसे बड़ा कारण होता है, प्रसव के दौरान…