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गर्मी के मौसम में धूप, धूल, मिट्टी और पसीने की वजह से स्किन बेजान और मुरझाई दिखने लगती है। वहीं इस मौसम में टैनिंग और सनबर्न की समस्या भी होने लगती है। ऐसे में स्किन को ठंडक पहुंचाने और हाइड्रेटेड रखने के लिए खीरे का…
स्किनकेयर रूटीन में सनस्क्रीन (Sunscreen) को शामिल करना बहुत जरूरी होता है। दरअसल, सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणों से काफी हद तक नुकसान पहुंचता है। ये स्किन को अंदर तक से नुकसान पहुंचाती हैं। सूरज की इन अल्ट्रावायलेट रेज…
गर्मियों (Summer) का आगमन हो चूका हैं और इसी के साथ गर्मी का असर लोगों में दिखने लगा हैं। लोगों के भोजन का अंदाज बदलने लगा हैं। इसी के साथ लोगों में अपनी त्वचा की देखभाल के तरीके भी बदलने लगे हैं, क्योंकि गर्मियों के…
गर्मियों (Summer) के मौसम में कई तरह के फल आना शुरू हो जाते हैं, इनमे से एक है जामुन (Jamun) का फल। इसका स्वाद बाकी सारे फलों से बहुत अलग होता है। जामुन में कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, सोडियम, विटामिन सी और…
स्ट्रॉबेरी (Strawberry) एक अच्छा एंटी-ऑक्सीडेन्ट है. स्वास्थ्य के लिए तो इसका सेवन फायदेमंद है लेकिन ये फल त्वचा के लिए लाभदायक है. स्ट्रॉबेरी फाइन लाइंस और झुर्रियों से बचाती है। यह त्वचा के ऊतकों (टिशूज) को मजबूत…