ये उपाए करेंगे मुहांसों को दूर, फेस पे आएगा निखार

त्वचा ज्यादा तेलिया(ऑयली) हैं यह तेल ग्रंथियों से तेल का अधिक उत्सर्जन त्वचा के छिद्रों को बंद कर मुंहासों (Pimples) को जन्म देता है। मृत त्वचा को न हटाना भी छिद्रों को बंद कर देता है। शारीरिक और हार्मोन में बदलाव लड़कियों और लड़कों में सिबेसियस ग्रंथि को उत्तेजित करता है जिससे अधिक तेल का उत्पादन होता है। सीबम में पनपने वाले बैक्टीरिया भी छिद्रों को बंद करके मुंहासों को विकसित होने में मदद करते हैं। कुछ डेयरी उत्पादों में उच्च मात्रा में कैल्शियम और चीनी पाया जाता है जो कुछ लोगों में मुंहासों को विकसित करता है। एस्ट्रोजेन युक्त दवाइयां भी मुंहासे (Pimples) का कारण है। मेकअप उत्पादों में शामिल रसायनों को ठीक से साफ न करने के कारण भी मुंहासे होते हैं। सभी मेकअपों को रात को अच्छी तरह से साफ करना चाहिये।

मुंहासों (Pimples) का इलाज

मुंहासे का ईलाज और मुंहासों से छुटकारा पाने के लिये कुछ घरेलू उपाय नियमित अपनाना सरल, सुरक्षित और प्रभावकारी है। ये उपाय हैं

–रातभर एक कप चावल को भिगोयें। सुबह पानी को छानकर बचे अनाज को पीसकर लेप बना लें। इसमें कुछ बूंदें नींबू रस की मिला लें। इस लेप को कील मुंहासों पर लगाकर 20 मिनट छोड़ने के बाद धुल दें

–आप इसे आसानी से फ्रिज से प्राप्त कर सकते हैं। अगर आप मुहांसों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो बर्फ के कुछ टुकड़े लें और इसे अपने मुहांसों पर लगाएं। इससे आपके मुहांसों वाले भाग में रक्त का संचार तेज़ होता है। आप बर्फ के टुकड़ों को कपडे में लपेटकर मुहांसों पर लगा सकते हैं। अगर आपको इस प्रक्रिया में ज़्यादा ठण्ड महसूस होती है, तो कुछ देर प्रतीक्षा करके दुबारा इस प्रक्रिया का प्रयोग करें।

–घृत कुमारी मुंहासों के उपचार के लिये एक अच्छी सामग्री है। ऐसा सूजनविरोधी और बैक्टीरिया विरोधी गुण के कारण होता है। मुंहासों को घृत कुमारी के गूदे से पूरा ढ़क दें।

–एस्प्रिन टैबलेट कील मुंहासों के लिये अच्छा रोगहारी है। एस्प्रिन टैबलेट को पीसकर पानी मिलाकर लेप बना लें। इसे मुंहासों पर लगाकर रातभर के लिये छोड़ दें।

–कैलामाइन लोशन को प्राकृतिक कषाय जैसे गुलाब जल या नींबू रस से त्वचा साफ करने के बाद मुंहासों पर लगायें। कैलामाइन लोशन त्वचा को स्वस्थ रखने में सहायता करता है।

–टमाटर के गूदे को दिन में 2 से 3 बार लगाना भी मुंहासों को हटायेगा।

–ठंडी कड़क चाय मुंहासों का उपचार करने में लाभकारी है।

–सादे लैवेंडर और चाय तेल को मुंहासों पर लगा सकते हैं। यह भी सलाह दी जाती है कि इन आवश्यक तेलों को बिना हल्का किये त्वचा पर रगड़े नहीं।

–कील और मुंहासों पर सरसों का तेल लगाना आश्चर्यजनक कार्य करता है। सरसों में विटामिन सी, ओमेगा 3 और 6, वसा अम्ल, सैलीसाइक्लिक अम्ल और ज़िंक होता है जो त्वचा के लिये अच्छा होता है। सरसों पाउडर या सरसों लेप को खाना बनाने और मुंहासों पर लेप बनाने के लिये उपयोग किया जाता है। फेस पैक के रूप में इसका इस्तेमाल करने से पहले कुछ मात्रा में इसमें शहद मिलायें।

–सेब आसव सिरके को भी पानी या नींबू रस मिलाकर हल्का करने के बाद मुंहासों पर लगा दें। 2 से 3 बार ही लगाने के बाद मुंहासे गायब होते दिखायी पड़ेंगे।

–मसले हुए अदरक को मुंहासों पर रगड़ना मुंहासों से छुटकारा पाने के लिये बहुत प्रभावकारी होगा।

–जायफल को पीसकर इसमें कच्चा दूध मिला लें। इसे प्रभावित क्षेत्र पर एक पैक की तरह लगा लें। आधा घंटा बाद इसे धुल दें।

–सूखे संतरे के छिलके के पाउडर में पानी मिलाकर लेप बनायें और मुहासों पर लगायें।

–बेकिंग सोडा अतिरिक्त तेल और धूल को त्वचा से हटाने में मदद करता है जो मुंहासों से छुटकारा पाने में सहायता करता है। बेकिंग सोडा और नींबू रस का लेप बनाकर मुंहासों पर लगायें और कुछ मिनट बाद इसे साफ कर दें।